Reguenses caminharam contra a obesidade
23 de Junho de 2009
Reguenses caminharam contra a obesidade
Pelo terceiro ano consecutivo
Cerca de cem pessoas caminharam contra a obesidade, no passado domingo, dia 21 de Junho, em Loureiro.
Com o objectivo de chamar a atenção para a doença e a necessidade de tratá-la e preveni-la, a Farmácia Loureiro e a Câmara Municipal do Peso da Régua organizaram pelo terceiro ano consecutivo esta iniciativa, cujos resultados têm sido motivadores para prosseguir. A perseverança tem ditado as regras de um trabalho que se considera exemplar.
As acções de sensibilização levadas a cabo pela equipa da Farmácia Loureiro no período que antecedeu a caminhada revelaram-se determinantes para a adesão registada.
Uma vez mais, Nuno Gonçalves, Presidente da Câmara Municipal do Peso da Régua, deu o exemplo, juntando-se ao grupo que caminhou contra a obesidade. O Autarca sublinha a importância da iniciativa e, sobretudo, da continuidade com que tem sido realizada, numa atitude de aprendizagem para a vida.
Entre a Farmácia Loureiro e o campo de futebol de Loureiro, num total de cerca de 4 Km's, os participantes enfrentaram as dificuldades do trilho definido.
Ao falar-se de prevenção, fala-se obrigatoriamente em exercício físico. Por isso, na meta, um Técnico de Desporto da Câmara Municipal do Peso da Régua orientou uma aula de aeróbica para os mais resistentes. Tempo ainda para os jogos populares, dinamizados pelos Escuteiros de Loureiro. Corrida de sacos e saltar à corda fizeram as delícias de miúdos e graúdos, num convívio salutar que ressalta do balanço, uma vez mais, positivo.
Atendendo a que nas duas edições anteriores a organização da Caminhada contra a Obesidade promoveu a medição de glicemia e colesterol, este ano foram apresentados os resultados da avaliação feita no ano transacto.
Das conclusões obtidas, salienta-se que ao terem sido proporcionadas sessões de relaxamento com exercícios que qualquer pessoa pode reproduzir em casa, foi possível demonstrar que mesmo aquelas que não têm possibilidade de frequentar um ginásio, não têm que passar sem actividade física.
Dentro do grupo de indivíduos com cerca de 40 anos avaliados, concluiu-se que as mulheres têm mais factores de risco para doenças cardiovasculares.
O objectivo desta intervenção continua a ser contribuir para a redução da incidência e prevalência de excesso de peso e comorbidades associadas.
Foram dados passos importantes, demonstrando-se hábitos saudáveis a manter.
Por parte da Farmácia Loureiro este trabalho tem continuidade no atendimento/aconselhamento que é feito diariamente junto dos seus utentes, abrindo caminho à continuação desta iniciativa por mais anos.