RELAXAR AO FINAL DO DIA COM A LADYTAG

A personagem infanto-juvenil LadyTag esteve presente nas AAAF dos Centros Escolares Alameda e Alagoas, no período de término da componente letiva, com o objetivo de dinamizar uma sessão de relaxamento com música ambiente, que ajudou a descontrair e a imaginar vivências.

Com movimentos calmos que permitiam uma respiração serena, a ação focou-se em aliviar o stress, bem como incentivar à criatividade de pensamento individual, através das técnicas utilizadas na descontração.

Juntos, exercitaram o corpo e a mente, para além de reviverem o período sereno das férias de verão, com as ondas do mar e das gaivotas, o toque na areia, o sol grandioso, a importância de beberem água e de protegerem a cabeça, os olhos e a pele.